Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
2015-11-03 wtorek - DT Cykl - 16 / dzień - 2 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 94,0 Waga tłuszczu Zapotrzebowanie 3 225 Dieta 2 939 Bilans -286 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
2015-11-09 poniedziałek - DT Cykl - 16 / dzień - 8 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 95,5 Waga tłuszczu 18,5 Zapotrzebowanie 3 122 Dieta 3 112 Bilans -10 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 8h MAKRO [...]
2015-11-14 sobota - DT IF v1 / dzień - 13 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,6 Waga tłuszczu 17,8 Zapotrzebowanie 3 274 Dieta 2 944 Bilans -330 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 15,5h CZAS UCZTY - 8h MAKRO [...]
2015-11-16 poniedziałek - DT IF v1 / dzień - 15 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,2 Waga tłuszczu 18,5 Zapotrzebowanie 3 130 Dieta 2 907 Bilans -223 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 15h CZAS UCZTY - 8h MAKRO [...]
2015-11-17 wtorek - DT IF v1 / dzień - 16 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,3 Waga tłuszczu 19,7 Zapotrzebowanie 3 066 Dieta 2 733 Bilans -333 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16h CZAS UCZTY - 7h MAKRO [...]
2015-11-20 piątek - DT IF v1 / dzień - 19 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 95,9 Waga tłuszczu 17,6 Zapotrzebowanie 3 126 Dieta 3 731 Bilans 605 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 19,5h CZAS UCZTY - 8h MAKRO [...]
2015-11-21 sobota - DT IF v1 / dzień - 20 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,4 Waga tłuszczu 18,5 Zapotrzebowanie 3 164 Dieta 3 719 Bilans 555 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 14,5h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO [...]
2015-11-24 wtorek - DT IF v1 / dzień - 23 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,4 Waga tłuszczu 19,4 Zapotrzebowanie 3 040 Dieta 2 969 Bilans -71 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 14,5h CZAS UCZTY - 7h MAKRO [...]
2015-12-07 poniedziałek - DT IF v1 / dzień - 36 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 99,2 BF 19,7 Zapotrzebowanie 3 085 Dieta 2 687 Bilans -398 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 8h MAKRO Kcal [...]
2015-12-08 wtorek - DT IF v1 / dzień - 37 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,3 BF 19,2 Zapotrzebowanie 3 076 Dieta 2 751 Bilans -325 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 14h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO Kcal [...]
2015-12-14 poniedziałek - DT IF v1 / dzień - 43 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,0 BF 20,0 Zapotrzebowanie 3 267 Dieta 2 945 Bilans -322 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 7h MAKRO Kcal [...]
2016-01-30 sobota - DT IF v1 / dzień - 90 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,5 BF 19,4 Zapotrzebowanie 2 892 Dieta 2 339 Bilans -553 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 18h CZAS UCZTY - 5,5h MAKRO Kcal [...]
2016-02-05 piątek - DT IF v1 / dzień - 96 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,3 BF 19,1 Zapotrzebowanie 3 207 Dieta 3 026 Bilans -181 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 22h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO Kcal [...]
2016-02-08 poniedziałek - DT IF v1 / dzień - 99 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,5 BF 19,7 Zapotrzebowanie 3 564 Dieta 2 966 Bilans -598 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16h CZAS UCZTY - 8,5h MAKRO Kcal [...]
2016-02-12 piątek - DT IF v1 / dzień - 103 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,5 BF 19,1 Zapotrzebowanie 3 336 Dieta 3 642 Bilans 306 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 19h CZAS UCZTY - 8h MAKRO Kcal [...]
2016-02-13 sobota - DT IF v1 / dzień - 104 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,7 BF 18,2 Zapotrzebowanie 3 247 Dieta 2 906 Bilans -341 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 15,5h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO [...]
2016-03-08 wtorek - DT IF v1 / dzień - 128 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 95,4 BF 18,6 Zapotrzebowanie 3 043 Dieta 2 411 Bilans -632 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 14,5h CZAS UCZTY - 8h MAKRO Kcal [...]
2016-03-12 sobota - DT IF v1 / dzień - 132 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,3 BF 17,1 Zapotrzebowanie 3 053 Dieta 2 423 Bilans -630 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 15,5h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO [...]
2016-03-16 środa - DT IF v1 / dzień - 136 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,6 BF 17,6 Zapotrzebowanie 3 056 Dieta 2 731 Bilans -325 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 8h MAKRO Kcal [...]
2016-03-19 sobota - DT IF v1 / dzień - 139 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,9 BF 19,6 Zapotrzebowanie 3 022 Dieta 2 974 Bilans -48 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16h CZAS UCZTY - 6h MAKRO Kcal [...]
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
[BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF
